Koktajl śliwkowy „Jesienne zdrowie”
Jesień idzie, czas na koktajl z suszonych śliwek, który będzie owocowym wspomnieniem lata w nadchodzące coraz chłodniejsze dni. Jest lekki, smaczny i bardzo zdrowy- idealny na śniadanie, do popołudniowej lektury lub na długi wrześniowy wieczór. Wypróbujcie nasz prosty i szybki przepis na koktajl z suszonych śliwek bez konserwantów HELIO Natura, który poprawi metabolizm i dostarczy cennych dla zdrowia składników- potasu, miedzi i witamin z grupy B.
Składniki:
100 g suszonych śliwek HELIO Natura
150 g naturalnego jogurtu
0,5 szklanki mleka
0,5 szklanki soku jabłkowego
garść Migdałów HELIO
szczypta cynamonu
Przygotowanie:
Śliwki suszone należy zalać wrzątkiem i moczyć przez ok. 1 godzinę. Następnie wkładamy namoczone śliwki do blendera, dodajemy jogurt, mleko, pokruszone migdały oraz sok jabłkowy i miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Gotowy koktajl przelewamy do szklanek i posypujemy szczyptą cynamonu.
Smacznego!
