Zmęczenie, spadek wydajności, blada cera? To mogą być skutki niedoboru żelaza! Żelazo w jeden z ważniejszych pierwiastków mineralnych, niezbędnych nam do życia. W naszym organizmie nie jest wolnym strzelcem, lecz łączy się
Zdrowy smak natury:Krem z brokułu z mleczkiem kokosowym i tofuZaskakujące połączenie brokułu z mleczkiem kokosowym pozwoliło na stworzenie wyjątkowo aromatycznego dania o niepowtarzalnym smaku. Gęsty, sycący krem o pięknym
W letnim menu warto wykorzystywać bogactwo sezonowych owoców, warzyw i świeżych ziół, które można jeść na surowo lub przyrządzać na wiele sposobów. Skupieni na korzystaniu z uroków wakacyjnej pogody zwykle szukamy prostyc
Wytrawne Walentynki: Przepis na oryginalny sernik na słono z łososiemRomantyczna kolacja przy świecach czy bombonierka pełna czekoladek w kształcie serca? Walentynkowe dylematy nie należą do najłatwiejszych. Na szczęście nie
Święta zakrapiane… herbatą i kawąObok dzielenia się opłatkiem i składania bliskim życzeń, spożywanie potraw wigilijnych to najważniejszy bożonarodzeniowy zwyczaj. W każdym regionie lista dań jest mniej więcej stała.
Informacja prasowaPoznań, 9 stycznia 2017 r.Noworoczne postanowienia – czyli dieta z sałatką w roli głównej Na początku nowego roku wielu z nas postanawia zadbać o sylwetkę i przechodzi na dietę. Słowo to kojarzone jes
Zanim wyjedziemy na narty, należy oprócz sprzętu, przygotować przede wszystkim nasze stawy. W tym celu stosujmy dietę bogatą w białko, kolagen oraz witaminę D i C. Można wspomóc się suplementami z alg, które zawierają dobr
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 12 grudnia 2019 r.POCZUJ SMAK KARAIBSKIEJ PRZYGODYZ CAPTAIN JACKDo Polski zbliża się najgorętszy okres w roku – karnawał pod banderą Captain Jack! Wszyscy śmiałkowie będą mieli szansę powalcz
Wypowiedź: Justyną Zajchowską, specjalistką WWF Polska ds. zrównoważonego rybołówstwa. Około 30% światowych zasobów ryb jest przełowionych, a aż 60% poławianych na najwyższym możliwym poziomie. Problem jest na tyle pow
Informacja prasowaPoznań, 22 stycznia 2018 rokuRozgrzewające herbaty na zimęZimą łatwiej o wychłodzenie organizmu, dlatego warto pomyśleć o kilku składnikach, które w smaczny i szybki sposób przywrócą odpowiednią tempe
